无论做什么都挽回不了怎么办?

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所属分类:挽回
摘要

两个人在一起久了,出现感情危机是常事,但其实并没有哪段感情是无法挽回的,所谓的无论做什么都挽回不了,只是你不愿意付出行动来改变现状罢了。一段感情分手后,如果你自己都不愿意给自己希望,甘愿以“死都不行”的借口来封掉所有

两个人在一起久了,出现感情危机是常事,但其实并没有哪段感情是无法挽回的,所谓的无论做什么都挽回不了,只是你不愿意付出行动来改变现状罢了。

一段感情分手后,如果你自己都不愿意给自己希望,甘愿以“死都不行”的借口来封掉所有后路,不是你不行,而是你打心眼儿里就认定“自己不想行”。

你自己都认定了“无论做什么都挽回不了”,别人给你提再多的意见、给你灌再多的鸡汤,又有什么用呢?

无论做什么都挽回不了怎么办?

曾经老师告诉你“好好地完成作业,你的成绩就不至于吊车尾”,你根本不听忠告,反而麻痹自己“死都完成不了”,谁又能帮你?

曾经老板告诉你“踏踏实实地工作,你的业绩就不至于被开除”,你根本不听劝告,反而编造借口“死都不想做”,谁又能帮你?

现在缘分告诉你“好好地重塑自己、努力提升个人价值,就算前任不会回头,你也会得到更好的替代品”,你定了“死都没有办法”,谁又能帮你?

生活是你自己的,别人最多给你指点几个方向、提几点可以实操的建议,但是你从一开始就认同了自己“死都挽回不了”,那么别人在你耳边叨叨再多的话,都是些废话。

你有那个决心么?你有那个行动力么?

对于现在你的这样情感状态,很真实地来讲,你对挽回这件事儿,是有强烈的抵触和自卑心,就算是我告诉你再多的方法和技巧,用在别人身上好使、但是对于你却是白费口舌。

在逆境中,你自己都不想拉自己一把,别人使再大的劲儿都是徒劳无功。

“无论做什么都挽回不了”这句话在我看来,并不是一个成年人的绝望,而是一个人发自内心的懒惰和缺乏行动力。

扪心自问一下,你为挽回做出过一丝实质性的改变么?你为这段感情做过理性的复盘分析么?你有想过前任到底是厌烦自己哪些性格缺陷么?

你没有。

无论做什么都挽回不了怎么办?

前任对你态度稍微冷淡一点,你就觉得天都要塌了。前任拉黑了你的联系方式,你就觉得自己彻底没希望了。前任不愿意与你复合,你就觉得自己彻底凉凉了。

但是你细想一下:倘若你连基本的复盘、改变和重塑都没有做到,前任凭借什么理由和勇气愿意与你重蹈覆辙?

就凭你的一片痴情么?很残忍地告诉你,挽回中最廉价的就是——痴情。

挽回最怕遇到就是自卑的懒人,一边嚷嚷着自己死都挽回不了,一边又拿不出该有的决心和行动力,妄想着自己凭借一番痴情就能打动前任。

但结果呢?前任不会因为你的可怜而感动,反而觉得这个样子的你是真的窝囊、真的没出息。

因此如果你是这样的人,千万别去找什么挽回方向和技巧了,你要做的第一件事就是明白如何做好心态建设。

你为什么觉得无论做什么都挽回不了?你为什么在面对前任的时候心里没底?

说白了,你对挽回一点概念都没有。

就好比你什么都没有复习、马上就要步入考场一样,你心里慌的不行,在考试之前就断定“这次肯定没戏”,于是你东翻一下书、西做一张小抄,但是结果,真的就像你预期的一样,肯定没戏。

这和你在挽回中的心态是如出一辙的。

所以你的挽回自信从哪里而来?一件事儿——复盘。

无论做什么都挽回不了怎么办?

之所以反复地强调挽回中复盘的重要性,是因为复盘既能给予你一个大致的方向,又在初始阶段给你建立起身份自信。

当你能够明确地意识到到“挽回时心里有底了”,那么这个过程中你会明显地感觉到信手拈来、水到渠成。

一般地来说,针对挽回你要从以下10个方面复盘:

1、在分手之前,她通过哪些事情释放出了危险信号?而这些信号又有哪些内在联系?

2、她曾经无法忍受你的性格缺陷都有哪些?你又该如何改变?

3、彼此之间存在着哪些价值观、金钱观、以及择偶观的冲突?

4、造成感情分手的主客观压力都有哪些?你的解决态度和方式又是怎样的

5、她是从哪个时间点开始失望的?而你对于前任的失望采取了怎样的补救措施?

无论做什么都挽回不了怎么办?

6、她曾经最需要的情感需求有哪些?你此时又该如何弥补?

7、彼此对于未来的规划又是怎样的?是否存在规划冲突?

8、双方父母对于这段感情的态度是怎样的?是否存在偏见和不认可?

9、你目前是否存在潜在的竞争者?自己的优势和劣势都有哪些?

10、之前你做出了哪些错误的挽回方式?(例如纠缠、骚扰、制造偶遇)

先别谈这段感情“无论做什么都挽回不了”,而是先让自己静下心来对10个问题做出理性和冷静的分析,你自然会发现“有哪些问题需要自己去改正?又有哪些问题是被自己所忽视的?”

之后有针对性地拿出决心和行动力,对于自己的性格缺陷和情感矛盾,做出有效的修正和弥补,当前任能够看到一个焕然一新的你时,她才有理由、有期望地对你表现出热情。

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